アレルギー 肌に優しい洗濯洗剤【アトピーや敏感肌の方は洗剤を変えるべき！】
普通の洗濯洗剤は合成界面活性剤が入ってるので、肌が弱い方は使わない方がいいです。石けん洗剤に変えるだけで肌荒れが全然変わります。ちょっとブログにまとめてみました。
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通院 皮膚科と内科どっち？結局はどちらでも良いんだなって思った
皮膚科で、アトピー痕の色素沈着を２年ほど観てもらってましたが、ここにきて好転しました。 それは、皮膚科じゃなくて、まさかの内科！。 皮膚科と内科どっちって普通考えるけど、どちらでもいいんだなって思いましたね。 ちょっと説明します。 自宅は東...
食べ物 無塩ナッツでビタミンE摂取！血流サラサラ効果で冷え改善
無塩ナッツを最近食べるようになったんですが、これがビタミンEが摂取できて血流の流れがよくなり、血液もサラサラになるとか。 食べるきっかけになったエピソード含めて、何で無塩ナッツが身体によいかまとめてみました。1 まあビックリする結果になりま...
色素沈着 アトピーで色素沈着を治すには？皮膚科と専門医に言われて今やってること
こんな方法が！？びっくり！！。アトピーで３０年悩んでます。ステロイドの使いすぎで皮膚が薄くて色素沈着になってしまってます。皮膚科医や漢方医など専門医から聞いて実践していることをまとめてみました。